SCOPRI IL SEGRETO PER RIMODELLARE IL TUO SEDERE!

ASCOLTA quello che ho da dirti perchè potrebbe essere molto interessante,  successivamente guarda una selezione dei miei risultati

 

TUTTE LE DONNE ALLENANO I GLUTEI MA IN REALTa' LO STANNO FACENDO IN MODO CORRETTO ?

Molto spesso questo accade per DUE principali motivi

Esercizi SBAGLIATI eseguiti in ordine NON CORRETTO

Volume di lavoro NON ADEGUATO al gruppo muscolare stesso

Nel video spiego in maniera dettagliata questi due punti che che sono anche quelli che determineranno successo o insuccesso del vostro programma di allenamento

ADESSO CHE SAI COME STANNO DAVVERO LE COSE....

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