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ASCOLTA quello che ho da dirti perchè potrebbe essere molto interessante
TUTTE LE DONNE ALLENANO I GLUTEI MA IN REALTA' LO STANNO FACENDO IN MODO CORRETTO ?
Molto spesso questo accade per DUE principali motivi
Esercizi SBAGLIATI eseguiti in ordine NON CORRETTO
Volume di lavoro NON ADEGUATO al gruppo muscolare stesso
Nel video spiego in maniera dettagliata questi due punti che che sono anche quelli che determineranno successo o insuccesso del vostro programma di allenamento
L'80% delle mie clienti ottiene risultati visibili già dopo
4 settimane di lavoro perchè:
1. sa come allenarsi 2. segue un piano organizzato
COME TI SENTIRESTI SE RIUSCISSI FINALMENTE A RAGGIUNGERE LA FORMA FISICA DESIDERATA?
COME TI FAREBBE SENTIRE AGLI OCCHI DI AMICI O FAMILIARI?
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